منطقة الرياض

أن هناك معلمين متمكنين من مادتهم العلمية وهناك معلمون آخرون غير متمكنين من مادتهم العلمية في ممارساتهم للعملية التدريسية، ويقصد بالتمكن امتلاك القدرات التي تساعد على ممارسة التدريس بصورة مناسبة ومستوى أدائي مقبول إذا ما قورن بمعايير الكفايات التي ينبغي أن يتصف بها كل معلم متميز. ويهمنا في هذا المجال وصف أداء المعلمين غير المتمكنين الذين غالباً ما يقعون في أخطاء تدريسية تحد من تميزهم، وتقلل نسبة نجاحهم. وعندما نتحدث عن الأخطاء عند هؤلاء المعلمين فما ذلك إلا...

فوائد الرياضة على العضلات العضلات كلما ازداد عمل العضلات تزداد حاجتها إلى الأوكسجين ( وقود) ، ولكن يؤمن الجسم هذه الزيادة في الأوكسجين ويلجأ إلى عدة وسائل هي : زيادة سرعة عمل القلب ، زيادة سرعة عمل الرئتين ، زيادة عدد الأوعية الدموية التي تغذي العضلات لتزويدها بكمية أكبر من الأوكسجين . أما التمارين الرياضية المنتظمة ، فعوضا عن زيادة سرعة عمل القلب وبالتالي زيادة تعبه ،نرى أن قوته تزداد فيتمكن القلب من تأدية عمله دون الحاجة لزيادة عدد الضربات ؛لأنه قادر على ضخ كمية...

السلام عليكم.... الرياضة وتأثيرها على حياة الإنسان .. قد لا يعلم البعض أن الرياضة تطيل العمر .. وتحافظ على شباب الإنسان لمده أطول .. فيحافظ على نظارة بشرته ونشاطه .. فيبدوا اصغر من عمره ألحقيقي .. وتجد الكثير من كبار السن من يمارسون الرياضة لا زال لديه القوه والنشاط الكافي للقيام بأعمال شاقه .. وأقدم لكم نبذة مختصرة عن فوائد الرياضة وتأثيرها على الصحة .. أتمنى أن يكون فيه فائدة للجميع .. التمارين الرياضية المنتظمة يعتمد متوسط العمر المتوقع للإنسان على معدل تلف الأجزاء...

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله. أما بعد: فإن المحبة ركن العبادة الأعظم، فالعبادة تقوم على أركان ثلاثة، هي المحبة، والخوف، والرجاء. وإليك هذه الكلمات المختصرة في هذا الركن الأعظم، وهو المحبة. تعريف المحبة وحدُّها قال ابن القيم -رحمه الله -: "لا تُحَدُّ المحبةُ بحدٍّ أوضحَ منها؛ فالحدود لا تزيدها إلا خفاءً، وجفاءً، فحدُّها وُجُودُها، ولا توصف المحبة بوصفٍ أظهرَ من المحبة، وإنما يتكلم الناس في أسبابها، وموجباتها، وعلاماتها،...

(الله يعلم وانتم لاتعلمون) الدكتور محمد بن سعد الشويعر قرأت في إحدى المجلات، من خارج المملكة، قصة صغيرة ذات مغزى، وهي قصة الأمير الحافي، تخص مشاهدة فضالة بن عبيد - رضي الله عنه - يمشي أشعث حافياً. والصحابي الجليل فضالة يَحْسُن إعطاء فكرة عن حياته ومكانته قبل إيراد القصة التي كانت سبباً في الحديث عنه. هو صاحبي أوسيّ من السابقين إلى الإسلام، أطال ابن الأثير في تعداد أجداده، وكان يكنى بأبي محمد، أول مشاهده مع رسول الله صلى الله عليه وسلم في المعازي عزوة أحد، ثم حضر...

زيت الخزاما ---- ­أكدت دراسة برتغالية أن زيت الخزامي يمكن أن يساعد في معالجة الأمراض الفطرية للبشرة والأظافر. وأفاد علماء برتغاليون بأن هذا الزيت يدمر الجدار الخلوي للفطريات مما يقضي على هذه الفطريات. وأشار الباحثان ليجيا سالجويريو و اوجينيا بينتو من جامعة قلمرية البرتغالية إلى أن السنوات الماضية شهدت تزايدا في حالات الإصابة بالفطريات خاصة لدى الأشخاص المصابين بضعف المناعة وأن الفطريات طورت في الوقت ذاته مناعات ضد الوسائل العلاجية المضادة لها. ويرى الباحثان...

كلينتون تكرم المرأة الشجاعة استضافت وزيرة الخارجية الأميركية هيلاري كلينتون الفائزات العشر بجائزة شجاعة المرأة الدولية لهذا العام التي ترعاها وزارتها. وقالت كلينتون في حفل بمرور 100 عام على اليوم العالمي للمرأة وتكريم الفائزات بهذه الجائزة بحضورة السيدة الأولى مشيل أوباما: «كل واحدة من هذه النساء عظيمة ورائعة». وأضافت «لقد سمعنا قصصا متقاربة حول شجاعة النساء في مناطق مختلفة من الشرق الأوسط خلال الأسابيع الماضية.. لقد أصرت النساء على أن يكون صوتهن...

دراسة: الأميركيون شعب جاهل واشنطن - أ.ش.أ - كشفت دراسة اميركية عن ان الشعب الاميركي يعد شعبا جاهلا ليس فقط في ما يتعلق بالاحداث التي تجري على الساحة الدولية، ولكن ايضا في ما يتعلق بالداخل الاميركي. فعلى الرغم من ان الولايات المتحدة هي الدولة الاكثر تقدما في العالم بفضل صفوة العلماء والمتميزين في جميع المجالات، فان ذلك لم يمنع ان نسبة كبيرة من الاميركيين يفتقرون لأبسط المعلومات الداخلية والخارجية. وذكرت مجلة «نيوزويك» الاميركية ان هذه الدراسة التي اجريت على...

انتحر خوفا من.. «نهاية العالم»! «كالمستجير من الرمضاء بالنار»، أقدم تايواني على الانتحار بعد أن حذره رجل يدعي «النبوة» من أن نهاية العالم باتت وشيكة. والرجل، الذي عرف باسم «تشينغ»، وهو في العقد السابع من عمره، ألقى بنفسه من نافذة منزله في الطابق الخامس، مما أدى الى وفاته. وقالت زوجته إن تشينغ كان يعاني الاكتئاب منذ سماعه بتحذير قرب نهاية العالم من شخص يعرف فقط باسم المعلم وانغ، الذي قال إن زلزالا مدمرا سيضرب تايوان الاربعاء المقبل تعقبه...

الكحول.. سرطان! حذر باحثون استراليون من أن تناول الكحول يؤدي إلى الإصابة بالسرطان. فقد أظهرت دراسة أجراها مجلس أبحاث السرطان ونشرت في الدورية الطبية الاسترالية أن المشروبات الكحولية والإيتانول تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، ولا يوجد أي معدل حدّ أدنى لتفادي الإصابة بالمرض. وأوضح الباحثون أنهم توصلوا إلى أدلة مقنعة تظهر أن الكحول يؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم والبلعوم والحنجرة والمري والأمعاء (لدى الرجال) والثدي (لدى النساء). وحذر المجلس أيضاً من أن الكحول يؤدي إلى...