فضاءات شريف

شريف

الصفحة الرئيسية

العضو الأكثر فعالية على مستوى الـبلدة
مؤمن ماهرابوعبا
مسجــل منــــذ: 2011-10-04
مجموع النقط: 4.6
إعلانات


مستجدات فضاءات شريف

محمولك يزداد رقما.. من الغد..والخدمة تتأثر 3 ساعاتكتب - أحمد العطار وهيام عبدالحفيظ:ناقش الدكتور محمد سالم وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات مع الدكتور عمرو بدوي الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم الاتصالات آخر الترتيبات الخاصة بخطة الجهاز لزيادة ارقام المحمول إلي 11 رقم والتي سيبدأ تنفيذها غدا الخميس علي مستوي الشركات الثلاث...



آيس كريم الشوكولاتة المقادير3 باكيت بسكويت محشيشوكولاتة1/3 قالب صغير زبدة سائحة (113جم)4 علب قيمر (170جم)4 ملاعق كبيرة حليب باودر1 علبة كبيرة حليب مركز ومحلى (297جم)1/4 كوب حليب سائل1 ملعقة كبيرة جيلاتين¼ كوب ماء حاركاكاو هش (مثل فليك أو جالكسي) مبشورالطريقةتحضر الطبقة الأولى وذلك بخلط البسكويت مع الزبدة السائحة في الخلاط حتى يمتزج...



اليوم انا راح اطلعكم على جدول للتمارين الرياضيه و التى تستخدم لالعاب القوهنبداء بعون اللهاولا قبل اى شىء النوم المبكر و الاستيقاظ المبكرالغذاء الجيد و هو الاعتناء جيدا بالطعام و الاكثار منه و الطعام الكثير لا يضر و خاصة ان هذا الجدول يعتبر من اقسى انواع التمارين و الطعام القليل قد يتسبب فى هزلان الجسمتذكر الاكثار من الطعام و...



اليوم انا راح اطلعكم على جدول للتمارين الرياضيه و التى تستخدم لالعاب القوهنبداء بعون اللهاولا قبل اى شىء النوم المبكر و الاستيقاظ المبكرالغذاء الجيد و هو الاعتناء جيدا بالطعام و الاكثار منه و الطعام الكثير لا يضر و خاصة ان هذا الجدول يعتبر من اقسى انواع التمارين و الطعام القليل قد يتسبب فى هزلان الجسمتذكر الاكثار من الطعام و...



العرق الرستو ( اللحمة الباردة ) المقادير انا جبت عرق فلتو وزنة 2كيلو ونص ودة شكلهجبت 3 فصوص ثوم وقطعتهم بالنص وعملت شقوق فى العرق وحطيت التوم وحطيت فلفل اسود حب ودى الصوروبعد كدة جبت الخيط عشان الفة ودا شكلهودة الشكل النهائي بعد اللفبعد كدة جبت عصير بصلة وحطيت عليه 3 معالق خل عصير ليمونة ملح فلفل 3قرنفل مسمار بشرة جوزة الطيب وخلطهم...



مستجدات مقاطع اليوتوب

لم يسجل بعد أي مقطع في مكتبة مقاطع أشرطة اليوتوب الخاصة ببلدة شريف !...

مستجدات ألبوم الصور
خبار بلادي - مصر على الفيس بوك