أم ريناس

هل تعرف ماهي مضادات الاكسدة الغذائية ماهي الاكسدة ؟ لأكسدة هى إنتشار ذرات وعناصر الأوكسجين التى تحمل عناصر حره Free Radicals بصورة مرتفعة فى الخلايا الدموية وتحتاج تلك الذرات إلى مجموعة من الإلكترونات لكى توازن العناصر الحره وتصبح ذرات متزنه. - يتم سلب هذه الإلكترونات من خلايا جسم الإنسان فيتحقق التوازن لذرات الأوكسجين ولكن تصبح الخلية التى سلب منها الإلكترون غير قادرة على أداء وظائفها بل وتختلف طبيعتها كلياً. - إذا تواجدت العناصر الحره بصورة مكثفة داخل الأوعية...

ما معني الحب في الله، وكيف يكون وعندما أقول لأحد: إني أحبك في الله فماذا يكون أساس تعاملي معه، وكيف يكون التعامل؟ ما علامات حب الله لي؟ الحمد لله رب العالمين، وأصلي وأسلم على البشير النذير، سيدنا محمد وآله وصحبه أجمعين، وبعد.. فإن الحب هو من أسمى وأرقى العواطف الإنسانية، فإذا توجهت هذه العاطفة النبيلة لله تعالى، وكانت هي محور العلاقات بين المسلمين، ذللت كثيراً من الصعاب، وأثمرت كثيراً من الثمار الطيبة في حياة الأمة، ولقد جاءت أدلة عديدة تؤكد هذا المعنى الكريم،...

التبرع بالدم يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية \ PrevNext 1 أفادت دراسة حديثة أن التبرع بالدم يعد عملا صحيا ليس فقط للشخص الذي يتلقى الدم، لكنه أيضا يفيد المتبرع حيث يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية. وقال المسؤول بهيئات التبرع بالدم التابعة للصليب الأحمر الألماني فريدريش أرنست دوبه: “التبرع بالدم يحفز إنتاج خلايا دم جذعية جديدة ويحسِّن نظام الدورة الدموية بأكمله”. وبينت أيضاً دراسة فنلندية أجريت مؤخرا أن التبرع بالدم بانتظام يقلل مخاطر الإصابة...

أنت مطرود من العمل التحق شاب أمريكي يدعى " والاس جونسون " بالعمل في ورشه كبيره لنشر الأخشاب وقضى الشاب في هذه الورشة أحلى سنوات عمره ، حيث كان شابا قويا قادرا على الأعمال الخشنة الصعبة ، وحين بلغ سن الأربعين وكان في كمال قوته وأصبح ذا شأن في الورشة التي اشتغل بها لسنوات طويلة ولكن فوجئ برئيسه في العمل يبلغه أنه مطرود من الورشة وعليه أن يغادرها نهائيا بلا عوده ! في تلك اللحظة خرج الرجل إلى الشارع بلا هدف ، وبلا أمل وتتابعت في ذهنه صور الجهد الضائع الذي بذله على...

أنت عظيم!! بسم الله الرحمن الرحيم نعم أقصدك أنت . . يا من تقرأ هذه الكلمات الآن!! فإنني على يقين أن ما في قلبك من الخير الذي لا تعرفه . . والذي حاول الشيطان مراراً صرفك عنه!! يجعلني أقولها وبكل اطمئنان . . نعم . . أنت عظيم!! أرجو ألا تظن مثقال ذرة أني أبالغ في مدحك أو مجاملتك!! فإن كنت تظن أن ما أوقعك فيه الشيطان أو النفس أو الهوى من المعاصي التي فعلتها، وقد سترها الله عليك أو لم يسترها؛ تجعلك لا تستحق هذه الصفة؛ فأنت مخطئ أشد الخطأ!! أتدري لماذا؟! لأن الله قد خلقك على الفطرة...

انتعش مع كوكتيل النعناع .. ونم هادئاً يحتوي النعناع على مادة المنتول التي تتمتع بصفة خاصة حيث تثير النهايات العصبية للجلد والغشاء المخاطي مسببة بذلك شعوراً بالبرد وسيصبح يقدم كعصير كوكتيل. وأثبت دفيد جوليوس من جامعة كاليفورنيا أن الخلايا التي تتأثر بانخفاض درجة الحرارة من شأنها أيضا تحديد الشعور بالألم. ويعني هذا ان النعناع يسكن الألم بالاضافة الى تأثيره كمبرد. ويساعد النعناع على الاسترخاء والتخلص من التوتر النفسي. وعلى سبيل المثال تسهم رائحته في تحسين قدرة...