فضاءات الحمام

الحمام

فضاء الثقافة والمواضيع العامة

العضو الأكثر فعالية على مستوى الـبلدة
عبدالناصر محمود أبوأحمد
مسجــل منــــذ: 2016-09-26
مجموع النقط: 2.58
إعلانات


الزنجبيل يخفف آلام العضلات

الزنجبيل يخفف آلام العضلات

----------

اكتشف باحثون أمريكيون أن تناول الزنجبيل يوميًا يمكن أن يساعد في

تخفيف آلام العضلات التي تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية .

ووجد المُعد الرئيس للدراسة باتريك أوكونور من جامعة جورجيا أن

تناول غرامين من جذور الزنجبيل يوميًا يخفض نسبة الآلام العضلية

التي تتسبب بها الرياضة بنسبة 25% وأستخدم في الدراسة التي نشرت

في " مجلة الألم " زنجبيل نيء وآخر مطبوخ ، وتبين أن تأثير تخفيف

الآلام في العضلات لا يرتفع عند تعرضه للحرارة وقال أوكونور :

إن آلام العضلات هي عادة واحدة من أكثر أنواع الآلام شيوعًا ولذا فإن

أي شيء قادر فعلا على تخفيفه سيكون موضع ترحيب كبير من قبل

الكثيرين .

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت

(( م:الجريدة الطبية [ الأهرام ] ع : 62 ))

----------


تقييم:

0

0
مشاركة:


التعليق على الموضوع


لم يسجل بعد أي تعليق على هذه المشاركة !...

...........................................

=== إضافة تعليق جديد ===
الإسم:

نص التعليق:

انقل محتوى صويرة التحقق في الخانة أسفله:
الصورة غير ظاهرة