خبار بلادي

خبار بلادي

فضاء الثقافة والمواضيع العامة

مرحبا برواد موقع خبار بلادي،
نخبر الجميع أن الموقع مبوب من الكل إلى الجزء، ويمكن دائما الدخول إلى صفحات البلدات، انطلاقا من قائمة البلدان، ثم المحافظات، فالبلدات.
وأن جميع التسجيلات في الموقع تتم انطلاقا من صفحات البلدات، وتظهر في الصفحات الأخرى التي تعلوها.


إعلانات


>> خبار بلادي >> فضاء الثقافة والمواضيع العامة

تعلم معي فن التركيز ......... ورد إلي سؤال مكرر عشرات المرات يتضمن ما يلي : ـ أنا كثير النسيان ـ أنا كثيرة النسيان ـ مشكلتي الوحيدة أنني أحفظ وأنسى ـ كيف أتعلم التركيز أكثر ـ ذهني مشتت والتركيز أنواع : 1 ـ تركيز النظر البؤري 2 ـ تركيز النظر الأفقي ( يمين ويسار ) 3 ـ التركيز عن طريق توسيع حدقة العين 4 ـ التركيز بطريقة وضع المصحف ( وذلك بأن يكون على الجهة اليسرى العليا من العين ) وذلك لانه يحرك منابع التركيز في الدماغ وخاصة الموجودة في النصف الأيسر 5 ـ يوجد تمرين عادة ندرب عليه في...



لوصايا العشر للتفكير الإيجابي(1) أكد ثقتك بنفسك فالثقة بالنفس هي أساس النجاح (2) ابتعد عن المحبطين ومثبطي الهمم , وتجاهل الذين يسعدون بترديد كلمات الاحباط واليأس والألم والبؤس (3) رؤيتك لذاتك واعتدادك بنفسك هما سبب نجاحك (4) استحضر جميع الأفكار اليجابية التي تسعدك وتشحذ همتك (5) ابتعد عن مقارنة نفسك بأي شخص آخر وخصوصا الفاشل في حياته (6) لا تستمع الى اصحاب الشكوى من سوء الحظ والظروف لأنهم بدون أن تشعر يتركون لديك شعورا سلبيا وذلك يمكن أن يقلل من طموحاتك (7) اعرف نقاط...



ربما لم تعلم هي ؛ أنها إن رشّت له بعضاً من عطره المفضل في الصباح قبل ذهابه أن لمسة يدها ستبقى ترافقه اينما ارتحل وحلّ ،، وربما لم يعلم هو أن قبلة على جبينها بعيد الضحى سترسم على محياها بسمة تضيء له البيت نوراً ، تجعله فردوساً على الأرض ،، ربما لم تعلم وربما لم يعلم ،، وتستمر حلقات الظن بين تلك وذاك ، ويدور كلاهما في حلقة مفرغةً والأمل يحدو كل منهما أن يجده الآخر ،، لقد أصبحت الخلافات الزوجية في مجتمعنا تحتل الدرجات الأولى من سلّم الإصلاحات في المؤسسات الإجتماعيّة...



يا غزة الأبية *** يارمزا للصمود يا قلعة الحرية*** يا موطن الأسود يا لحظه منسية** في ساعة اليهود كوني دوما قوية** فكي عنك القيود صابرة وفية **** في عالم الشهود دمائك الزكية*** تشهد في الوجود ياأمتي الوفية*** فلتكسري الحدود سنكسب القضية** في ونصرنا الموعود يا أرضنا الأبية** يا موطن الجدود ملاحظة// هذه الأنشودة مهداة الى تلاميذ مدرسة الفخورة بغزة .وقد اشترك في تأليفها تلاميذ مدرسة السنة الخامسة ابتدائي بمدرسة الشهيد زاغز بلقا سم بلدية امخادمة ولاية بسكرة الجزائر



لطرح جميع القضايا العامة $$ صباح الخير ومساء الخير $$ $$ صباح الخير ومساء الخير $$ صباح الفل ... صباح الورد ، مساء الفل مساء الهنا صباح الخير كل الخير مساءالورد لكل الورد صباح اليوم صباح الغـد مساء الهنا لحبيبي انا صباح الخير يا أحلى طير مساء الهنا لعمري انا صباح الزهر بلون الزهر مساء عذب كماء النهر صباح الأمل صباح العمل مساء كل المنى مساء الحب صباح الود صباح يرتاح له القلب مساء يريح الانفس



1. سبع خطوات لممارسة الذكاء الوجداني الذكاء الوجداني هو كأنك تجعل من نفسك رقيب عليك. أي يصبح لديك مدرب داخلي يفحص أقوالك وردود أفعالك ويساعدك أن تكون ردود أفعالك أفضل في المرة التالية. وهو لا ينتقدك أو يلومك وإنما يشجعك على مزيد من التطوير في التعامل مع نفسك ومع الآخرين. هناك سبعة خطوات يقوم بها هذا المدرب الداخلي 1) يلا حظ لاحظ جسدك: الجسد يعكس المشاعر بصدق وأمانة أكثر من العقل. ضربات القلب، التنفس، الحلق الجاف،...