خبار بلادي

خبار بلادي

فضاء الثقافة والمواضيع العامة

مرحبا برواد موقع خبار بلادي،
نخبر الجميع أن الموقع مبوب من الكل إلى الجزء، ويمكن دائما الدخول إلى صفحات البلدات، انطلاقا من قائمة البلدان، ثم المحافظات، فالبلدات.
وأن جميع التسجيلات في الموقع تتم انطلاقا من صفحات البلدات، وتظهر في الصفحات الأخرى التي تعلوها.


إعلانات


>> خبار بلادي >> فضاء الثقافة والمواضيع العامة

من عجائب عمل الدماغ ... هل تحب أن تسترجع حالة إيمانية عالية مررت بها ؟؟؟في أحيان كثير يمر الإنسان بأوقات يكون فيه في قمة السعادة أو قمة الحالة الروحيانية اأو الإيمانية هل تحب أن تعةد اليك تلك الحالة الأمر ليس صعباً اتبع الخطوات التالية : 1 ـ حاول ا، تجلس جلسة استرخاء وتتذكر لك الحالة الإيمانية 2 ـ تذكر هل قرأت آيات من القرآن معينة في تلك الحالة أو رددت ذكرا خاصا 3 ـ حلول أن تردد نفس الآيات أو نفس الأذكار 4 ـ ستحس أن الدماغ قام بتفاعلات كيمائية عجيبة واعادك إلى نفس الحالة...



صناعة التغيير التغيير هو التحول من حالة واقعية نعيشها إلى حالة منشودة نريد الوصول إليها. فقدنرغب في تغيير عادة سلوكية ما إلى عادة سلوكية أفضل، أو تحسين أسلوبتعاملنا مع الآخرين، أو أن نصل إلى نجاح معين في حياتنا، أو أن نطورقدراتنا ومواهبنا. كل هذه الأمور وأمثالها من الآمال والطموحات والأمنياتلا سبيل إلى تحقيقها إلا بعبور بوابة التغيير . أكثر الناس ينتظرون شيئاً يأتي من خارج أنفسهم ليغير حياتهم، أو أن تحدث لهم واقعة أو أمر ما لتنقلب حياتهم رأسا على عقب ! لذلك لا...



[]التخيل الأكثر فاعلية يحدث عندما يقوم عقلك بإنتاج موجات ألفا ، الأمر الذي لايمكن حدوثه إلا إذا كنت في حالة من الاسترخاء العميق. مارس تمرينات التخيل مرتين يومياً .أفضل الأوقات هي قبل النوم مباشرة،وفور الاستيقاظ صباحاً. تمارين التخيل: الجلسة الاولى: أجلس على كرسي به دعامة لرأسك،أو أرقد على ظهرك في مكان هادئ لايمكن إزعاجك فيه.تأكد من أنك لست دافئاً أو بارداً أكثر مما ينبغي.أغمض عينيك. خذ نفساً عميقاً، واجعل الهواء يملأ...



1- ينبغي قبل التواصل مع العقل الباطن تحديد الهدف بوضوح ،، وبساطة ، وبصيغة الحاضر ( كأن يكون الهدف زيادة الثقة بالنفس ، إزالة شعور سلبي ، زيادة الحماس لتحقيق هدف أو عمل معين..، الرغبة في إنجاز عمل معين .......الخ ) : : بمعنى عدم إدراج عبارة للمستقبل مثل : ( سأشعر بالراحة ولكن يقول بدأت أشعر بالراحة ) فالأول للمستقبل والثاني للحاضر ...



كم هي حجم مقلاتك؟ يروى أن صياداً كان السمك يعلق بصنارته بكثرة وكان موضع حسد بين زملائه الصيادين وذات يوم.. استشاطوا غضباً عندما لاحظوا أن الصياد المحظوظ يحتفظ بالسمكة الصغيرة ويرجع السمكة الكبيرة إلى البحر عندها صرخوا فيه: ماذا تفعل؟ هل أنت مجنون؟ لماذا ترمي السمكات الكبيرة؟ عندها أجابهم الصياد: لأني أملك مقلاة صغيرة ******* قد لانصدق هذه القصة لكن للأسف نحن نفعل كل يوم ما فعله هذا الصياد ...



هل لديك اشياء من الماضي إلى الان تحملها في نفسك؟ هل هذه الأحداث او المواقف تشعرك بالضيق كلما تذكرتها ؟ بالتأكيد انت تريد ان تتخلص من هذه الامور وبالسرعة الممكنه وتتمنى لو انك كنت تملك العصى السحريه لكي تمحيها في لحظه. ان الامور المزعجه التي نحملها في صدورنا اينما ذهبنا، كالكيس الكبير الذي يستوعب أي شي بداخله. تخيل .. تخيلي...