فضاءات يوب

يوب

فضاء الحياة الرياضية

العضو الأكثر فعالية على مستوى الـبلدية
enamiyoub
مسجــل منــــذ: 2011-09-09
مجموع النقط: 187.51
إعلانات


>> يوب >> فضاء الحياة الرياضية

الصفحة: 1 من 1
المشاركة في فضاءات يوب ممكنة للأعضاء المسجلين أو المشتركين في صفحاتها !...
enamiyoub | 17/12/11 |

هل تأملت ذلك الموقف الوقوف بين يدي الله عز و جل....و يا لها من وقفة تخيل نفسك و هذه الأسئلة تنهال عليك...بماذا تجيب؟؟ عبدى....ألم أنعم عليك؟؟ عبدى....ألم أرزقك مالاً؟؟ عبدى....ألم تعتبر من أهل البلاء و المعاصى و البدع؟؟ عبدى....ألم أكن رقيباً عليك و أنت تفعل الحرام؟؟.......(كل نفس بما كسبت رهينة)المدثر -38 عبدى....ألم أكن رقيباً على عينيك و أنت تنظر إلى الحرام؟؟........(ألم يعلم بأن الله يرى) - 14 -العلق عبدى....ألم تكن تستحى من الناس في معصيتك .... و لا تستحى من نظرى إليك؟؟ ما غرك بى...



enamiyoub | 17/12/11 |

هل تأملت ذلك الموقف الوقوف بين يدي الله عز و جل....و يا لها من وقفة تخيل نفسك و هذه الأسئلة تنهال عليك...بماذا تجيب؟؟ عبدى....ألم أنعم عليك؟؟ عبدى....ألم أرزقك مالاً؟؟ عبدى....ألم تعتبر من أهل البلاء و المعاصى و البدع؟؟ عبدى....ألم أكن رقيباً عليك و أنت تفعل الحرام؟؟.......(كل نفس بما كسبت رهينة)المدثر -38 عبدى....ألم أكن رقيباً على عينيك و أنت تنظر إلى الحرام؟؟........(ألم يعلم بأن الله يرى) - 14 -العلق عبدى....ألم تكن تستحى من الناس في معصيتك .... و لا تستحى من نظرى إليك؟؟ ما غرك بى...



فوائد المشي - فوائد المشي بالكامل المشي من أقل التمارين الرياضية ضرراً على المفاصل، والأقل في احتمالات الإصابة خلال التمارين. المشي من التمارين التي يحرق فيها الأ************ين (أيروبك)، وهو بالتالي يفيد القلب والرئتين ويحسن من الدورة الدموية. المشي من الرياضات المتوسطة الإجهاد التي تساعد الناس على المحافظة على لياقتهم ورشاقتهم بحرق الطاقة الزائدة، ويقوي العضلات والجهاز الدوري ويحسن من استخدام الأ************ين والطاقة في الجسم. ولذلك يقلل من المخاطر المرتبطة بالسمنة...