محافظة سوهاج

في حلقة تليفزيونية نارية وتاريخية، فضح الإعلامي المصري الكبير إبراهيم عيسى التاريخ الأسود للنادي الأهلي الأحمر، وأكد على ان أحد مؤسسي النادي الأهلي كان راغب ادريس بك مؤسس "الماسونية" في مصر "الصهوينة اليهودية - إقرأ عنها في نهاية هذا التقرير".!!! وأكد عيسى ان النادي الأهلي لم يكن نادي الوطنية كما يردد الرعاع الحمر، وإنما كان تحت رعاية الملك فؤاد الخائن وتاج الملك كان في شعار الأهلي.!! وفي كلام ساخر وقريب للواقع قال عيسى انه ربما تعلمت مجالس إدارات الأهلي...

تمارين المنطقة العليا Upper Region Standard push-up Uneven pushup من الأمام Elbow pushup Table pushup Wide arm pushup Dip Decline pushup Walking pushup Hindu pushup Diver bomb pushup Triangle pushup Finger tip pushup Clap pushup Hand stand pushup One armed pushup 2_تمارين المنطقه السفليه Lower Region Mountain climbers Grass hoppers Hindu squat Lunging plyo-drill One-legged squat 3_تمارين منطقة الوسط Mid Region Crunch - standard Oblique crunch Straight legged sit-up Legs out crunch Fludder kicks Elbow twist V-up 4_تمارين لمناطق متنوعه Miscellaneous Region Bicycle Bear walk Crab walk Horse pushup Bridge Pyramid Bridge Pushup X-Pushup Stretch Pushup Spider crawl

اتمنى من مباراة القمة غدا عدة امنيات وهى ان تكون : 1- قمة فى الرياضة والفنى الكروى . 2- قمة فى التشجيع الرياضى الخلوق والمحترم بين الجماهير . 3- قمة فى الروح الرياضية بين اللاعبين . 4- قمة فى التعليق الرياضى المتوازن وغير المتحيز لفريق . 5- قمة فى الأمن والنظام المتحضر لجميع المشاركين فى المباراة جماهير - لاعبين - حكام - اداريين - مدربين - شرطة - عمال الاستاد - موظفي الاستاد - معلقين وغيرهم . 6- قمة فى احترام القانون والعمل به داخل الملعب وخارجه . 7- كما اتمنى انا اشاهد ولو مرة...

اتمنى من مباراة القمة غدا عدة امنيات وهى ان تكون : 1- قمة فى الرياضة والفنى الكروى . 2- قمة فى التشجيع الرياضى الخلوق والمحترم بين الجماهير . 3- قمة فى الروح الرياضية بين اللاعبين . 4- قمة فى التعليق الرياضى المتوازن وغير المتحيز لفريق . 5- قمة فى الأمن والنظام المتحضر لجميع المشاركين فى المباراة جماهير - لاعبين - حكام - اداريين - مدربين - شرطة - عمال الاستاد - موظفي الاستاد - معلقين وغيرهم . 6- قمة فى احترام القانون والعمل به داخل الملعب وخارجه . 7- كما اتمنى انا اشاهد ولو مرة...

اتمنى من مباراة القمة غدا عدة امنيات وهى ان تكون : 1- قمة فى الرياضة والفنى الكروى . 2- قمة فى التشجيع الرياضى الخلوق والمحترم بين الجماهير . 3- قمة فى الروح الرياضية بين اللاعبين . 4- قمة فى التعليق الرياضى المتوازن وغير المتحيز لفريق . 5- قمة فى الأمن والنظام المتحضر لجميع المشاركين فى المباراة جماهير - لاعبين - حكام - اداريين - مدربين - شرطة - عمال الاستاد - موظفي الاستاد - معلقين وغيرهم . 6- قمة فى احترام القانون والعمل به داخل الملعب وخارجه . 7- كما اتمنى انا اشاهد ولو مرة...

تليفونات يهزم سوهاج و يتصدر مجموعة “الصعيد” واصل فريق تليفونات بنى سويف تصدرة لمجموعة الصعيد بالقسم الثانى فى منافسات الجولة التاسعة بعد فوزة الكبير على فريق سوهاج فى عقر دارة 1/0 ليصل الى النقطة 20 فى حين تجمد رصيد سوهاج عند 17 نقطة ليواصل تراجعه للمركز الثالث بينما... سوهاج يفقد الصدارة على يد المراغة فقد فريق سوهاج صدارة مجموعة الصعيد فى كبرى مفاجأت الاسبوع الثامن حيث خسر أمام مضيفة المراغة الذى يتذيل الجدول منذ بداية المسابقة . وانتزع المراغة فوزه الأول...